بيوتي نيوز : خطوات بسيطة تنشر الطاقة الإيجابية في المنزل
خاص بيوتي نيوز ربما تعملين لساعات طويلة في وظيفة لا تحبينها، وبرنامج نومك غير مستقر.. أحيانًا قد تتجاهلين تناول فطورك لكسب المزيد من الوقت.. وبعدها تتناولين وجبات سريعة غير صحية.. تعودين إلى البيت مرهقة وتنامين في وقت متأخر. وتجدين نفسك في النهاية عالقة في حلقة مفرغة من التوتر. من هنا، يحثّ الخبراء دائمًا على عدم اصطحاب مشاكلك والأمور، التي تسبب لك التوتر معك إلى البيت، لكن وفي كثير من الأحيان، نجد أن الكثي ...
إقرأ المزيد ‹