موقع و مجلة بيوتي نيوز :  قطعة لانجري ضرورية تصطحابيها  معك في شهر العسل

موقع و مجلة بيوتي نيوز : قطعة لانجري ضرورية تصطحابيها معك في شهر العسل

  خاص قطع ضرورية  ننصحك باختيارها لإطلالة مثيرة. حيث يمكنك اختيار القطع المصنوعة من الدانتيل الشفاف وحمالات الصدر الرفيعة التي تسمى بالـ "sheer bralettes" والسر ...

موقع و مجلة بيوتي نيوز : تعلمي طريقة تنسيق لون الحجاب مع الملابس

موقع و مجلة بيوتي نيوز : تعلمي طريقة تنسيق لون الحجاب مع الملابس

  خاص ننشر أكثر من صورة مختلفة ستساعدك كثيرا في اختيار لون الطرحة المناسب لملابسك. الألوان المحايدة الأبيض والأسود والبيج من الألوان المحايدة التي يسهل تنسيقها مع ملابس المحجب ...

موقع و مجلة بيوتي نيوز : طريقة  سهلة لعمل مثبت مكياج طبيعي في المنزل خاص سيكون من الأفضل عمل مثبت مكياج طبيعي في منزلك، تعرفين مكوناته جيداً وتكوني على يقين بأنه لن يضر بشرتك ...

موقع و مجلة بيوتي نيوز: 10 خطوات لحمايه نفسك من عدوى كورونا

موقع و مجلة بيوتي نيوز: 10 خطوات لحمايه نفسك من عدوى كورونا

  كتبت هنا شعبان هناك بعض الإجراءات الاحترازية والوقائية الواجب اتباعها لتجنب التقاط عدوى فيروس كورونا وفقا لما أعلنته اللجنة العليا للفيروسات بوزارة التعليم العالى. ما الواجب ...

موقع و مجلة بيوتي نيوز : بنك مصر الأسرع نمواً في تمويل التجارة وادارة النقد في مصر 2020

موقع و مجلة بيوتي نيوز : بنك مصر الأسرع نمواً في تمويل التجارة وادارة النقد في مصر 2020

  كتبت هنا شعبان حصل بنك مصر مؤخراً على جائزة "البنك الأسرع نمواً في تمويل التجارة - مصر 2020" وجائزة "البنك الاسرع نمواً في ادارة النقد - مصر 2020"، وذلك ...

موقع و مجلة بيوتي نيوز : تنظيف مرتبة السرير من البقع الصعبة بطريقة سهلة

موقع و مجلة بيوتي نيوز : تنظيف مرتبة السرير من البقع الصعبة بطريقة سهلة

  خاص   تعانين من بعض البقع الصعبة على مرتبة سريرك او سرير اطفالك اتبغي هذة الخطوات للبقع الصعبة:       ضعي القليل من صودا الخبز فوق المنظف.   ...

موقع و مجلة بيوتي نيوز : تعلمي طريقة عمل كريب سريع وسهل

موقع و مجلة بيوتي نيوز : تعلمي طريقة عمل كريب سريع وسهل

  خاص   المكوّنات       دقيق - كوب       بيض - 2       حليب - نصف كوب       ماء - نصف كوب ...

موقع و مجلة بيوتي نيوز : “دياب” مفاجأة مسلسل “البرنس” في رمضان

موقع و مجلة بيوتي نيوز : “دياب” مفاجأة مسلسل “البرنس” في رمضان

  خاص سيظهر الفنان دياب يظهر كضيف شرف في مسلسل محمد رمضان "البرنس"، المقرر عرضه في شهر رمضان المقبل على قناة dmc، من إنتاج شركة سينرجى.   كما يشارك دياب في بطول ...

موقع و مجلة بيوتي نيوز : وزير الرياضة يشيد بمبادرة اللاعبين المحترفين بتبرعها بمليون جنيه لدعم تداعيات انتشار فيروس كورونا

موقع و مجلة بيوتي نيوز : وزير الرياضة يشيد بمبادرة اللاعبين المحترفين بتبرعها بمليون جنيه لدعم تداعيات انتشار فيروس كورونا

  كتبت هنا شعبان أشاد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة بمساهمة جمعية لاعبي كرة القدم المحترفين فى دعم مجهودات الوزارة فى مجابهة تداعيات انتشار فيروس كورونا المستجد، ودعم ...

موقع و مجلة بيوتي نيوز : «الصحة» نجاح سياسة العلاج خارج مستشفيات العزل

موقع و مجلة بيوتي نيوز : «الصحة» نجاح سياسة العلاج خارج مستشفيات العزل

  كتبت هنا شعبان قالت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة، إنه تم استحداث سياسة لنقل الحالات التى استجابت لبروتوكولات العلاج من فيروس كورونا، بعد زوال الأعراض الإكلينيكية مع استمر ...

موقع و مجلة بيوتي نيوز :” المستشفيات الجامعية بشبين الكوم”  تعليق العمل بقسم الطب الطبيعي لإصابة عامل بكورونا

موقع و مجلة بيوتي نيوز :” المستشفيات الجامعية بشبين الكوم” تعليق العمل بقسم الطب الطبيعي لإصابة عامل بكورونا

  خاص أعلن الدكتور محمود قورة، عميد كلية الطب ورئيس المستشفيات الجامعية بشبين الكوم، أنه تم الاشتباه بأحد عمال المستشفيات الجامعية، والذي يعمل بقسم الطب الطبيعي وبعد الاشتباه ...

انت هنا : الرئيسية » لياقة و رشاقة

موقع و مجلة بيوتي نيوز : أطعمة التخسيس لاذابة دهون البطن بدون أثار جانبية

موقع و مجلة بيوتي نيوز كثير من الناس حاول اتباع نظام غذائي لانقاص الدهون في البطن دون فائدة ، ولكن نقدم لكِ الحل الأمثل للتخلص من دهون البطن هي اختيار الأطعمة بحكمة والقيام ببعض التمارين الرياضية يوميا.   وفيما يلي أهم الأغذية للحد من الدهون في البطن   اللوز اللوز يحتوي على كمية لا بأس بها من الدهون الصحية غير المشبعة وغير المشبعة الاحادية التي تساعد على الشعور بالشبع وقد أثبتت الدراسات أن تناول ا ...

إقرأ المزيد

موقع و مجلة بيوتي نيوز : نصائح لتخفيف الوزن قبل الزفاف

موقع و مجلة بيوتي نيوز تحتاجى  لأنقاص وزنك  قبل يوم زفافك فإن أفضل وقت للبدء هو قبل حوالي 6-8 أسابيع من يوم الزفاف حتى تستعيدي رشاقتك ، بإمكانك ممارسة بعض التمارين التي تمنحك النتيجة التي تبحثين عنها و يمكنك تطبيقها من خلال 3 نصائح تساعدك على تخفيف الوزن قبل الزفاف أقرأ أيضآ : 1 _ توازن الجسم توازن جسم العروس و قامتها الممشوقة يجب أن تتمتع بها كل عروس حتى تكون حركتها متزنة لذلك قومي بتدريب نفسك عل ...

إقرأ المزيد

موقع و مجلة بيوتي نيوز : تخلصي من تراكم دهون البطن بهذة الطريقة

  خاص موقع و مجلة بيوتي نيوز تُعد الدّهون المتراكمة والمتمركزة في منطقة البطن العدوّ اللّدود لأي امرأة ترغب في الحصول على جسم رشيق، فمشكلة دهون البطن تحتاج لخطّة فعّالة لتجنّبها والقضاء عليها.    أقرأ أيضآ :   اهم الوسائل لمنع تراكم الدّهون في بطنكِ هى : أولاً، الرياضة: إنّ  ممارسة التمارين الرياضية بالقدر الكافي هي طريقة فعّالة في التخلص من دهون البطن مثل :   - المشي لمسافات ط ...

إقرأ المزيد

موقع ومجلة بيوتي نيوز : هذة الخطوات تخلصك من أدمان الطعام ومن شعار الطعام صديقي

  خاص موقع ومجلة بيوتي نيوز الأمساك عن الطعام يحتاج قرار شخصى و إرادة  لكن هناك مجموعة من النساء قد لا يملكن الارادة والقوة الكافية للسيطرة على أنفسهن أمام الطعام بمختلف أنواعه وأشكاله .       الطعام صديقي ... أشعر بالمتعة أثناء تناوله … كل الأطعمة في الثلاجة تدعوني لأتهامها ... عندما أرى أنواع الطعام على السفرة أو في البوفيه المفتوح أفقد السيطرة على أعصابى وتذوب أرادتي ... ...

إقرأ المزيد

موقع ومجلة بيوتي نيوز : الفول الأخضر لأنقاص وزنك —بهذة الخطوات البسيطة

  خاص موقع ومجلة بيوتي نيوز   الفول الأخضر تناولة بأنتظام يساعد عملية أنقاص الوزن والتخلص من بضع الكيلو جرامات الزائدة التي تسئ لمظهرك .    أقرأ أيضآ : أذ يحتوي الفول على الألياف التي تساعد في إبطاء تفتيت الكربوهيدرات وتحويلها إلى سكريات .   كما يستغرق الفول فترات طويلة في المعدة حتي يتم هضمه وبالتالي يساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة . أقرأ أيضآ : وقد اثبتت الابحاث ان الاشخاص ال ...

إقرأ المزيد

موقع ومجلة بيوتي نيوز : قبل شرائها تعرفي على أنواع أحزمة التخسيس و كيفية أستخدامها

  خاص موقع ومجلة بيوتي نيوز من المؤكد أن أحزمة التخسيس تساعدك على الحصول على جسم متناسق ورياضى دون مجهود لكن عليكي معرفة أنواعها و كيفية استخدامها قبل ان تشتريها حتى تحصلي على النتيجة التي تريديها .    أقرأ أيضآ :   انواع احزمة التخسيس :   1-    احزمة حرارية تعمل عن طريق التسخين بدرجات متعددة .   2-    احزمة تعمل عن طريق الاهتزاز والنبضات بسرعت متع ...

إقرأ المزيد

موقع ومجلة بيوتي نيوز : أستشيري طبيبك قبل البدء فى رجيم فصيلة الدم فوائدة و أضرارة تعرفي عليها

موقع ومجلة بيوتي نيوز تقدم فصيلة الدم الكثير من المعلومات لأنها يمكن أن تنظم طريقة النظام الغذائي الخاصة بك . ما هو رجيم فصيلة الدم ؟ يعتمد هذا النظام الغذائي على تقديم توصيات  الصحة والتغذية اعتمادا على الجينات الفردية ، وفصيلة الدم للشخص وسيلة مهمة لفهم كيف تفاعله مع الأنواع المختلفة من الأطعمة والعادات والضغوطات . توجد أربعة مجموعات رئيسية للدم تسمى A ، B، AB ، O ، وهذه المجموعات تصنف اعتمادا على ال ...

إقرأ المزيد

موقع ومجلة بيوتي نيوز : شرب الماء يساعد على حرق الدهون فى مدة قصيرة

موقع ومجلة بيوتي نيوز لشرب الماء بكثرة فوائد لا تعد و لا تحصى، فالى جانب انه يساعد على تخليص الجسم من الماء الزائد الموجود تحت الجلد، يساعد ايضا على حرق الدهون و اذابتها، و يؤدى ذلك كله الى تخلصكى من كيلومترات عديدة، و للاكثار من شرب الماء فوائد كثيرة منها على سبيل المثال تحسين البشرة و الشعر الا ان حرق الدهون من اهم فوائده، و حتى تتمكنى من الاستفادة من الماء بالنسبة لحرق الدهون الى جانب رجيمك الذي تتبعيه ف ...

إقرأ المزيد

موقع ومجلة بيوتي نيوز : أبتعدي عن تمارين البطن و أشربي عصير القضاء على الكرش

موقع ومجلة بيوتي نيوز  لخسارة دهون البطن، أمامك صعب وطويل : أولهما الريجيم، وثانيهما التمارين التي تقضي على الكرش   تعرفى على المشروب الطبيعي الذي يغنيك عن تمارين البطن التي تتطلب مجهوداً كبيراً. تعتمد هذه الخلطة على الرمان والشمندر والكمون، وهي مكوّنات تشكّل مجتمعةّ مضاداً حيوياً طبيعياً للأكسدة، وتعمل بالتالي على تحفيز الأيض، مما ينعكس إيجاباً على عملية حرق الدهون. لتحضيرها، عليك مزج ¾ كو ...

إقرأ المزيد

موقع ومجلة بيوتي نيوز : جربي وصفة أعشاب مميزة تفقدك وزنك فى أسبوعين

خاص موقع ومجلة بيوتي نيوز   الاعشاب لها دور فعال في القضاء على الوزن الزائد ، و غابآ ما يتراكم الوزن الزائد في الكثير من المناطق في الجسم مثل البطن و الارداف ، و الحل السليم الذي يمكن ان يكون مفيد للجميع ، حيث ان الاعشاب يمكنها ان تساعد في رفع نسبة الحرق ، حيث ان نسبة الحرق هي التي تساعدعلى التخلص من الدهون ، و بالتالي يمكن ان تكون الاعشاب هي الحل المثالي للحصول على الوزن المثالي .   فوائد اعشاب ل ...

إقرأ المزيد

جميع الحقوق محفوظة لمجلة بيوتي نيوز

الصعود لأعلى