موقع و مجلة بيوتي نيوز : كافحي الشيخوخة بأستخدام هذة المجموعة من الزيوت الطبيعية Reviewed by Momizat on . موقع و مجلة بيوتي نيوز   ظهور  الشيخوخة  على البشرة و من أبرزها مظاهرها الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتراجع بداية الجلد لتظهر كما يقلل إنتاج النفط ا موقع و مجلة بيوتي نيوز   ظهور  الشيخوخة  على البشرة و من أبرزها مظاهرها الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتراجع بداية الجلد لتظهر كما يقلل إنتاج النفط ا Rating: 0
انت هنا : الرئيسية » جمالك » بشرتك » موقع و مجلة بيوتي نيوز : كافحي الشيخوخة بأستخدام هذة المجموعة من الزيوت الطبيعية

موقع ومجلة بيوتي نيوز : تخلصي من ألام الصداع بطريقة طبيعية و بسيطة

موقع ومجلة بيوتي نيوز : تخلصي من ألام الصداع بطريقة طبيعية و بسيطة

خاص موقع ومجلة بيوتي نيوز

 

تصل آلام الصداع للحد الذي لا يحتمل ونحتاج معه لاستخدام المسكنات التي لها كثير من الآثار الجانبية، كما أنها تسبب قرح المعدة والأمعاء مع طول الإستخدام إلى جانب أنها لا يجب تناولها مع مرضى الكبد والكلى والأطفال والحوامل.

 

ويمكن التغلب على الصداع باستخدام بعض الوصفات المنزلية البسيطة وتناول بعض المكملات الغذائية:

أقرأ أيضآ :

موقع ومجلة بيوتي نيوز : أستشيري طبيبك قبل البدء فى رجيم فصيلة الدم فوائدة و أضرارة تعرفي عليها

أكياس الثلج :

 

يمكنك إستخدام أكياس الثلج بتطبيقها علي جبهتك ، لتقديم إغاثة سريعة من الصداع . أو يمكنك تطبيقه من خلال وضعه في  قطعة قماش بارد علي الرأس  لمدة عشر دقائق و تكرار ذلك  بعد مرور فترة من الوقت حتي تحصل علي القليل من الراحة.

 

إكليل الجبل والنعناع:

 

 يمكنك نقع هذه الأعشاب في الماء المغلي و شربها أو تنشقها كحمام بخاري و ستساعدك على التخلص من الصداع .

أقرأ أيضآ :

موقع ومجلة بيوتي نيوز : شرب الماء يساعد على حرق الدهون فى مدة قصيرة

القرفة :

 

تعد القرفة عشب أخر  فعال في علاج الصداع . ذلك بطحن بعض عيدان القرفة و طحنهم و إضافة القليل من الماء إلي هذا المسحوق لعمل عجينة و تطبيقها علي الجبين .

 

زيت اللافندر:

 

الخطوة الثانية للتخلص من الصداع هي وضع قطرات من زيت الخزامى العطري على وسادتك أو مسح جبهتك و جذور شعرك والجزء الخلفي من رأسك بواسطة قطنة تحتوي على هذا الزيت ثم أغلقي عينيك لمدة خمس دقائق.


 

اكتب تعليق

جميع الحقوق محفوظة لمجلة بيوتي نيوز

الصعود لأعلى