موقع ومجلة بيوتي نيوز : أسنانك ناصعة البياض بهذة الوصفات المضمونة البسيطة —-ضحكتك أحلي

 

خاص موقع ومجلة بيوتي نيوز

تحتاج الأسنان إلى العناية بشكل دائم لحمايتها من التسوس والحفاظ على صحتها وجمالها .

 

ورغم توفر أساليب متطورة لعلاج الأسنان إلا أن الوقاية تبقى الخيار الأفضل للتمتع بابتسامة جميلة تخفي من ورائها أسناناً ناصعة البياض .

 

وينصح الأطباء باتباع بعض الإجراءات الضرورية للحفاظ على صحة الفم والأسنان والتي لا تحتاج الكثير من الوقت والجهد ، وتوفر على الإنسان الكثير من المعاناة في جلسات العلاج لدى أطباء الأسنان .

أقرأ أيضآ :

موقع ومجلة بيوتي نيوز : أسنانك بيضاء بهذة الوصفات

وفيما يلي مجموعة من الوصفات الطبيعية لتبييض الأسنان والحفاظ على لمعانها :

 

 

1- قشور الموز :

 

يعد الموز من الثمار المفيدة الحاوية على الكثير من العناصر المغذية ، ويمكن استخدام قشور الموز للحصول على أسنان بيضاء لؤلؤية عن طريق فركها بهذه القشور لمدة دقيقة أو دقيقتين مرتين في اليوم .

 

 

2- الفراولة الحمراء :

 

هل تعلم أن الفراولة الحمراء تعد مصدراً هاماً للمواد التي تساعد على تبييض الأسنان ، وللحصول على أفضل النتائج خذ حبيتين من الفراولة وقم بهرسهما بشكل جيد وضعهما على أسنانك لمدة تتراوح بين دقيقتين و 3 دقائق قبل شطف الأسنان بالماء بشكل جيد .

أقرأ أيضآ :

موقع ومجلة بيوتي نيوز : البرتقال و الفراولة و النعناع للتبيض الأسنان

3- الجزر :

 

في المرة القادمة عندما تشتري الجزر لا تحاول أن تعصره أو تقطعه ، بل تناول الجزر كما هو بعد غسله للتخلص من الجرائيم والأوساخ ، فالجزر الطازج مفيد جداً لميناء الأسنان ، كما أنه معقم طبيعي للأسنان يعمل على التخلص من البكتيريا .

 

 

4- الإقلاع عن التدخين :

 

إذا أردت الحصول على أسنان بيضاء وصحية فلا بد من الإقلاع عن التدخين في الحال ، فدخان السجائر يتسبب باصفرار الأسنان جنباً إلى جنب مع الأمراض الفتاكة الأخرى .

 

 

5- استخدم القشة لتناول المشروبات :

 

حاول تجنب تعريض أسنانك للمشروبات الباردة أو الساخنة ، من خلال تناول هذه المشروبات باستخدام قشة بلاستيكية ، فذلك يساعد في الحفاظ على صحة وبياض الأسنان .

 

 

6