موقع و مجلة بيوتي نيوز : «الصحة» نجاح سياسة العلاج خارج مستشفيات العزل Reviewed by Momizat on .   كتبت هنا شعبان قالت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة، إنه تم استحداث سياسة لنقل الحالات التى استجابت لبروتوكولات العلاج من فيروس كورونا، بعد زوال الأعراض   كتبت هنا شعبان قالت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة، إنه تم استحداث سياسة لنقل الحالات التى استجابت لبروتوكولات العلاج من فيروس كورونا، بعد زوال الأعراض Rating: 0
انت هنا : الرئيسية » صحة مصر » موقع و مجلة بيوتي نيوز : «الصحة» نجاح سياسة العلاج خارج مستشفيات العزل

موقع و مجلة بيوتي نيوز : شوربة الأفوكادو بالبصل الاخضر —لذيذة

موقع و مجلة بيوتي نيوز : شوربة الأفوكادو بالبصل الاخضر —لذيذة

خاص موقع ومجلة بيوتي نيوز

 

شوربة الأفوكادو بالبصل الاخضر من أكثر انواع الحساء فائدة وطعمها لذيذ ، فيعتبر الأفوكادو من أكثر الأطعمة الصحية التي ينصح بها خبراء التغذية لأحتوائة على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم .

أقرأ أيضآ :

موقع ومجلة بيوتي نيوز : جديد بيتزا البيض و المشروم —-لذيذة و مفيدة

المقادير :

 

2 حبة أفوكادو

 

3 ملعقة كبيرة دقيق

 

2 ملعقة كبيرة زبدة

 

4 أعواد بصل أخضر مفروم

 

2/3 كوب حليب خالي الدسم سائل

 

1 علبة صغيرة لبن زبادي

 

½ ملعقة صغيرة ثوم مبشور

 

¼ 2 كوب ماء

 

1 مكعب خضار

 

½ ملعقة صغيرة ملح

 

½ ملعقة صغيرة فلفل أسود

 

2 ملعقة كبيرة نعناع مفروم

أقرأ أيضآ :

موقع ومجلة بيوتي نيوز : أحصلي على الدفىءبالشوكولا الساخنة الهوت شوكلت بالبندق——-لذيذ

طريقة التحضير :

 

يحمر البصل الأخضر مع الثوم في الزبدة لمدة 3 دقائق على النار .

 

ثم يضاف اليه الدقيق ومكعب الخضار ويقلب على النار لمدة دقيقة .

 

يضاف الماء ويترك حتى يغلي .

 

يقشر الأفوكادو ويزال اللب ثم يفرم ويضاف إلى الخليط السابق .

 

يطهى على النار لمدة 10 دقائق ثم يترك حتى يبرد .

 

يخلط بالخلاط الكهربائي مع النعناع حتى يتكون خليط متجانس .

 

يعاد الخليط الى النار ثم يتبل بالملح والفلفل الأسود مع إضافة الحليب واللبن الزبادي ويترك على النار لمدة 4 دقائق ثم تقدم .

 


 

اكتب تعليق

جميع الحقوق محفوظة لمجلة بيوتي نيوز

الصعود لأعلى