موقع و مجلة بيوتي نيوز : كافحي الشيخوخة بأستخدام هذة المجموعة من الزيوت الطبيعية Reviewed by Momizat on . موقع و مجلة بيوتي نيوز   ظهور  الشيخوخة  على البشرة و من أبرزها مظاهرها الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتراجع بداية الجلد لتظهر كما يقلل إنتاج النفط ا موقع و مجلة بيوتي نيوز   ظهور  الشيخوخة  على البشرة و من أبرزها مظاهرها الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وتراجع بداية الجلد لتظهر كما يقلل إنتاج النفط ا Rating: 0
انت هنا : الرئيسية » جمالك » بشرتك » موقع و مجلة بيوتي نيوز : كافحي الشيخوخة بأستخدام هذة المجموعة من الزيوت الطبيعية

موقع و مجلة بيوتي نيوز : طريقة جديدة لتقديم شوربة الخضروات

موقع و مجلة بيوتي نيوز : طريقة جديدة لتقديم شوربة الخضروات

 

خاص موقع و مجلة بيوتي نيوز

يعد طبق صحي وشهي من شوربة الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية الصحية والمتكاملة التي يحتاجها جسم الأنسان لتمدة بالطاقة .

و تحرص كل ربة منزل على تقديمة لأسرتها على وجبة الغذاء لذا نقدمة لكي بطريقة مختلفة فى أعدادة

 

أقرأ أيضآ :

موقع و مجلة بيوتي نيوز : جديد تتبيلة مميزة للشيش طاووق لذيذة و سهلة

المقادير :

 

4 حبات كوسا

 

4 حبات جزر

 

1 كوب من الفاصوليا الخضراء

 

عرق كرفس

 

حبّة بطاطس

 

حبّة طماطم

 

4 أكواب من الماء

 

ملح وبهار

أقرأ أيضآ :

موقع و مجلة بيوتي نيوز : فى ليالي الشتاء الباردة جهزي مشروب سحلب بالشوكولاتة

طريقة التحضير :

 

تقطّع الكوسا والجزر والبطاطس الى دوائر أو مكعبات وتوضع في قدر كبير .

 

تقطع الفاصوليا الى نصفين أو أكثر وتضاف الى القدر .

 

يُضاف الكرفس والطماطم بعد تقطيعهما .

 

وفي حال عدم توفر الطماطم ، يمكن استبدالها بصلصة الطماطم .

 

يُضاف الماء والملح والبهار وتُسلق الخضراوات على نار خفيفة حتى تنضج ثم تُقدّم فوراً .

اكتب تعليق

جميع الحقوق محفوظة لمجلة بيوتي نيوز

الصعود لأعلى